Autoregulační metoda a její praktické využití v osobním životě pedagoga

8 vyučovacích hodin

Účastníci se seznámí formou přesných metodických návodů a praktických cvičení s osvědčenou autoregulační metodou, která je časově nenáročná a lze ji využít v různých variantách ve školním prostředí i v osobním životě pedagoga. Účastníci si touto metodou osvojí schopnost rozvíjet a auto-regulovat jakoukoli svoji schopnost nebo vlastnost. Všichni účastníci budou mít možnost vyzkoušet si pod vedením lektora různé varianty této metody v praktických cvičeních, které jsou připraveny modelově do různých situací na školách.

Cílem školení je poskytnout pedagogickým pracovníkům efektivní metodu pro rozvoj své osobnosti na psychické úrovni a pro autoregulaci napětí, obav nebo stresu před nebo v průběhu náročných situací na školách.